Blog > Komentarze do wpisu

10 zasad prawid這wego 篡wienia

Coraz cz窷ciej dzieje si tak, 瞠 chc帷 zrzuci zb璠ne kilogramy lub po prostu zmieni sw鎩 spos鏏 篡wienia, zamiast zastosowa si do zasad opracowanych przez autorytety w tej dziedzinie, si璕amy po udziwnione diety niewiadomego pochodzenia.

Nie wiadomo cz瘰to kto je opracowa, na jakich zasadach oparte jest ich dzia豉nie i co ich stosowanie ma na celu. Z pewno軼i jednak nie jest to utrzymanie pe軟i zdrowia. 砰jemy w czasach, kt鏎e nauczy造 nas, 瞠 czas to pieni康z. Niemal瞠 w ka盥ej dziedzinie 篡cia staramy si wszystko przyspieszy. Nie lubimy czeka na efekty jakiego dzia豉nia tygodniami czy nawet miesi帷ami. Podobnie rzecz si ma w przypadku diet. Wydawa by si mog這, 瞠 skoro tyle m闚i si o zdrowym stylu 篡cia, organizuje si coraz to nowe kampanie promuj帷e w豉軼iwe od篡wianie, to nie powinno by z tym problemu. Niestety, ci庵le jest tak, 瞠 wiele os鏏 zamiast podj望 walk ze swoimi z造mi nawykami 篡wieniowymi w celu osi庵ni璚ia wymarzonej sylwetki, woli stosowa diety cud. Dieta kopenhaska, Kwa郾iewskiego, diety monosk豉dnikowe... Pr璠zej czy p騧niej doprowadz organizm do ruiny. S to takie diety, kt鏎e nie zabezpieczaj potrzeb organizmu zar闚no pod wzgl璠em ilo軼iowym jak i jako軼iowym. Inaczej m闚i帷, powoduj niedobory witamin, zwi您k闚 mineralnych co jest przyczyn zachwiania r闚nowagi kwasowo - zasadowej ustroju. Co za tym idzie, poszczeg鏊ne narz康y zaczynaj funkcjonowa nieprawid這wo. Je郵i do tego do陰czymy deficytow ilo嗆 przyjmowanej energii, mo瞠my by niemal瞠 pewni, 瞠 odczujemy pogorszenie samopoczucia i og鏊nego stanu zdrowia. wi璚ej przeczytasz na vitalia.pl
sobota, 08 sierpnia 2009, mojtrening

Polecane wpisy